Natation synchronisée : sport ou danse sous l’eau ? (on a demandé aux juges) Bienvenue dans cet article consacré à la natation synchronisée, un sport qui fascine autant qu’il questionne. Est-ce un sport ou une danse ? Pour démêler le vrai du faux, nous avons décidé de demander l’avis des juges, véritables experts de cette […]

Si vous appréciez la natation et le spectacle des équipes de natation synchronisée, vous vous êtes sûrement posé la question suivante : comment font-elles pour ne pas boire la tasse tout en continuant de sourire ? Je peux vous assurer que cela demande beaucoup de pratique et de préparation mentale. Dans cet article, je vais […]

Salut les kayakistes en herbe ! Bienvenue dans ce guide de survie pour votre premier cours de kayak. Que vous soyez un vrai débutant ou que vous souhaitiez juste rafraîchir vos connaissances, ce texte est fait pour vous. Je suis moi-même un passionné de kayak et j’ai connu les mêmes doutes et les mêmes erreurs […]

Vagues, vitesse et adrénaline : bienvenue dans le monde du surf ! Si vous n’avez jamais essayé le surf, vous vous demandez peut-être pourquoi tant de personnes sont passionnées par ce sport. Et bien, laissez-moi vous dire que c’est bien plus qu’un simple sport, c’est un mode de vie ! Mais avant de vous lancer […]

Les sports nautiques sont synonymes de fun, d’adrénaline et de liberté. Que vous pratiquiez le surf, la planche à voile, le kitesurf ou encore le ski nautique, vous savez à quel point ces activités peuvent être grisantes et passionnantes. Mais derrière ces moments de pur plaisir se cache la vraie vie des champions de sports […]

Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je voudrais parler d’un sujet qui peut sembler intimidant pour certains d’entre vous : la vague. Que vous soyez un adepte de la plage ou que vous préfériez regarder les surfeurs depuis le sable, il est important de connaître quelques règles de base pour affronter cette force de la nature […]

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National Swimming Coach vous propose des séances d’entraînements pour progresser dans votre pratique de la natation, mais aussi des analyses vidéos réalisées par Xavier Idoux, entraîneur national à l’INSEP et auprès de l’équipe de France d’eau libre. Pour vous abonner au programme: https://ffnboutique.com/catalog/E-COACHING * * * Ne manquez pas nos prochaines vidéos en vous abonnant…

Les athlètes des équipes de France de natation étaient à Biarritz pour la troisième étape de Génération Natation. Florent Manaudou, Camille Lacourt, Margaux Chrétien ou encore Fabien Gilot ont partagé dans la bonne humeur une après-midi avec leurs fans. Revivez ce moment avant le dernier plot de l’opération qui se tient au salon Kidexpo de…

Découvrez le quatrième épisode d’Instant Bleu, la série qui suit l’équipe de France d’eau libre durant les championnats du monde de Yeosu ! * * * Ne manquez pas nos prochaines vidéos en vous abonnant juste ici : https://www.youtube.com/channel/UC5CfuljS6XHTsa_O_4uDbkw?sub_confirmation=1 Vous pouvez aussi nous suivre sur : – Facebook : https://fr-fr.facebook.com/FederationFrancaiseNatation – Le site officiel :…